柿内尚文「後悔しない時間の使い方　〜限りある時間を何に費やす？」　

忙しい、やりたいことができない、人生がおもしろくない…そんな悩みがある人に。 時間をテーマにしたベストセラー「このプリン、いま食べるか？ガマンするか？」の著者が後悔しない時間の使い方を紹介します。 （１）忙しくて時間が足りない　　（２）満足のいく時間を送れない　　（３）時間をどう選択したらいいかわからない　ーーーこの３つの悩みに対する解決策をもっていれば、時間の悩みは薄れ、充実した時間、満足した時間が送れるようになるはずです。